Finlands Svenska Idrotts julkalender i fjol med en ny rörelse varje dag på Youtube var riktad till barn under skolåldern, men nådde många fler än så. Julkalendern blev ett inslag på många skolor och även de vuxna rycktes med. – Ja, också mormor, morfar och hunden följde kalendern i fjol, säger Eva-Lotta Backman-Winquist, ombud på FSI. Därför blir det dubbelt upp i år. Dels återkommer en kalender för barn och unga, som heter "Hjulkul". Men i år finns också en julkalender som riktar sig till en vuxen publik. I 24 luckor visar yogaläraren Katarina Kranck nya töjningar. – Det är bara att sätta på ljudet och stiga upp från stolen på jobbet, säger Backman-Winquist. Tanken med både barn- och vuxenkalendern är att det ska vara enkla övningar som inte kräver några redskap. Kanske är det därför kalendern blev så populär. – Det var en höjdpunkt på dagen för eleverna att öppna luckorna, har vi fått höra. I första hand vill FSI inspirera och ge idéer till enkla sätt att få in motion i vardagen. – Och sen fortsätter man att röra på sig nästa år, säger Backman-Winquist. Här hittar du båda kalendrarna.