Med över en miljon (!) följare på Instagram är svenska Rachel Bråthen överlägset störst i sin genre. Det är hon som är den omåttligt populära @yoga_girl. Yogagirl hittar du yogande på en strand, på ett torg, på ett surfbräde, på ett berg, i ett vardagsrum – eller på en scen. Trots att hon är bosatt med man och hund på Aruba reser hon 35 veckor i året världen över för att föreläsa och undervisa i just yoga. Somliga påstår att en helt ny livsstil har uppstått kring Bråthens hypade liv. Allt fler anammar trenden med yoga, gröna juicer och älska sig själv-inställning. Allra tydligast syns det på sociala medier. Hashtagen #yoga­everydamnday har för tillfället 1,5 miljoner bilder. Är man riktigt hardcore ska man också ett mala-halsband runt nacken och behärska handstands. Och föreviga sina yogastunder i motljus i solnedgångar. – Yoga har funnits i femtusen år. Det är absolut inget nytt. Allt runt omkring är egentligen oväsentligt. Men visst, färggranna tajts ser bättre ut på bild. Men någon ny livsstil skulle jag kanske inte kalla det, säger Bråthen. Bråthens viktigaste budskap när hon reser världen runt och ger yogalektioner (ibland är det 600 personer i salen) är att du ska älska dig själv. Det är grunden till allt. – Jag var väldigt strulig i tonåren. Rökte och drack mycket alkohol. Och tyckte jag var allmänt värdelös. Någonstans där bestämde jag mig för att det fick vara nog. Det var helt enkelt upp till mig att välja mellan att fortsätta vara dum mot mig själv eller lära mig att älska mig. Det är förstås lättare sagt än gjort, men i slutändan är det bara du som kan fatta beslutet. I det innefattar också att sluta jämföra sig med andra. – Det är väldigt stor press på unga i dag att vara så himla lyckliga och perfekta hela tiden. För en utomstående kan det kännas svårt att ta till sig de orden från en som är lyckligt nygift, bosatt på Aruba och reser världen runt för att yoga. Skapar det inte bara mer press hos unga? – Det hoppas jag verkligen inte, eftersom jag ofta är väldigt öppen när jag mår dåligt. De som följer mig på sociala medier vet att jag har haft ett väldigt tungt år bakom mig och de sidorna visar jag också. Att min bästa vän och brudtärna dog strax före mitt bröllop i somras, att jag nyligen opererades för blindtarmen. Inget liv är perfekt. Ändå är hon en stor förebild för många unga. – Det känns surrealistiskt att jag får leva det liv jag gör. Att folk reser långt för att gå på mina retreats och kommer fram till mig och berättar att jag har förändrat deras liv. Ändå lägger jag upp precis samma typ av bilder på Instagram som förut. Det är tack vare alla följare jag får leva det liv jag lever och det är jag väldigt tacksam för. Kärnan i yoga är att vara här och nu. Men med 35 resveckor om året, flera sociala medier att underhålla, en hund (som dessutom har ett eget Instagram-konto) kan det vara svårt att carpa alla diems. – Jag försöker så gott det går, men visst är min vardag rätt så hektiskt. För tillfället ska vi faktiskt vara sex veckor hemma på Aruba. Alla dagar är inte harmoniska, men jag gör så gott jag kan.